さんた工房

 

ウオーキングは楽しい

 

 


 近所の公園には散歩がてらに行って公園一周して帰ってきたりしていたが。。飽きてくるし。楽しくない。。

でも、机の上に向かっている仕事だからちょっとは動かないとと始めた。

 一日一万歩歩こうと。しかし昔持っていた万歩計もなくしたし。正確さもはっきりわからないので、一日1時間20分から1時間半あるくように決めた。

自宅から四方八方に40分歩く。。そして帰ってくるという方法。

 片道40分、往復1時間半くらいなので一駅行ったところから歩いたり。自転車で2駅位行ってそこから歩いたり。まっすぐ1時間20分歩いてバスや電車で帰ってくる方法です。

       
その1 その2 その3 その4 その5

 

 一日目は自宅から大和川の遊歩道を海の方へ七道まで行った。往復7km位。途中、ワンちゃんやラジコンカーで遊んでいる人と話たのでおもったより時間かかった。冬になればユリカモメがでるのでこのコースはウオーキングに良いんだけど。見慣れた風景だから

南海高野線大和川
南海高野線大和川
 2日目は大仙公園に行く予定が仁徳御陵の入り口までで45分かかったのでそこから引き返してきた。
 毎日歩くなら、犬を飼って一緒に行ったほうが退屈しないかもしれないなあ!
仁徳天皇陵ウオーキングロード
仁徳天皇陵ウオーキングロード

 

 3日目はあべの橋の近鉄からJR我孫子駅まで歩いた。。1時間半ほどかかった。こういう、歩き方もいいかも。。
好きなところまで一方的に歩いて、帰りはバスや電車で帰ってくる。こうすればもっと遠くまで行ける。知らない土地まで行ける
長居商店街
長居商店街

 4日目は中百舌鳥からダイキン金岡工場の前あたりまで歩くつもりが。。中百舌鳥の地下道の手前までの往復だった。。途中コース変えたのでもっと遠くまで行けなかった。
中百舌鳥駅
中百舌鳥駅

 5日目はザビエル公園または南海堺駅までつもりが、ちょっとずれて山之口商店街まで行った。堺東商店街を通ったのでポケットに財布持ってなく、小銭しかなかったのでお店による余裕もなく帰ってきた。

山之口商店街
山之口商店街

 6日目は土曜日だけど忙しくてウオーキングの時間がなかった。。朝は雨だったし。。

● 7日目は大泉緑地の入り口まで行った。普通は中の公園を歩くのだが、そうすると時間がかかりすぎる。。公園一周でも50分ほどかかるかも。

コースは金岡公園の中を通り、新金岡団地の中を歩き、帰りは大和高田線で帰ってきた。

大泉緑地の入り口
大泉緑地の入り口

 8日目は雨のため ウオーキングは休み。出かけて五分で雨が降ってきた。

 9日目は今日は北花田からあびこ駅か長居公園まで移行と。 途中スニーカーを売っている靴屋さんがあったので購入。

 電車でJR長居駅から堺市駅まで帰ってきた。 遠くまで行けるから知らない景色が見れるけど。片道一時間20分位。

長居公園入り口
長居公園入り口

 10日目は百舌鳥八幡宮に、前は何度も車で通るのだが、境内に入ったことがない。途中、道を間違って、聞きながら着いた。

ほとんど同じ道を帰ってきた。

百舌鳥八幡宮
百舌鳥八幡宮

 11日目は祝日なのに仕事で忙しくウオーキングできず。

● 12日目は長尾街道というJR堺市から河内松原駅前まであるく。この道は大和高田線の北側の道でちょっと道路幅が狭いかなあ!ウオーキングには向かないかもしれない。。でも車も少ないし。。今日はビデオ撮影です

 13日目はJR堺市。JR浅香、西除川を東へ。。天美西公園。まで帰りは船堂町の通ったところないとこを帰ってきた。

天美西公園

14日目は いつもと違って自転車で大泉緑地へ。。事務所前に自転車を置いて1周3Kmのところを2周した。。時間は1時間半。普通歩行は1時間4km歩くと言われるけど。
6kmだから1時間半。普通の歩き方だ。

 

大泉緑地
大泉緑地

 

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